-
Powrót do formy – pierwsze ćwiczenia po chemioterapii
To nie takie proste! Powrót do aktywności fizycznej, pierwsze ćwiczenia po chemioterapii to nie wznowienie treningów po miesiącach lenistwa czy po jakimś przeziębieniu. Wycieńczony organizm po kilku miesiącach chemii i walki o przetrwanie jest słabszy niż nam się wydaje. Mięśnie mam wrażenie, że w ogóle nie istnieją… A kiedyś mogłam tak wiele. To “kiedyś” niczym hasło z bajki typu “dawno, dawno temu..” pojawia się w myślach, frustruje, zasmuca. Ale trzeba to zamienić na “pewnego dnia” i będzie łatwiej ( bynajmniej tak mi się wydaje). Chemioterapia skończona, lekarz zaleca “zwiększenie aktywności fizycznej”, powrót do formy. Tylko jak? Ile? Kiedy? Jakie ćwiczenia po chemioterapii – tego już nie wie nikt… Pozostaje metoda…
-
Sucha skóra po chemioterapii
Czy można stosować kosmetyki podczas chemioterapii??? Przeszukując internet natknęłam się na bardzo różne opinie. Fora są przepełnione poradami ludzi lub też doradzających im lekarzy, ale nie zawsze są to aktualne wpisy czy adekwatne do sytuacji. A pytanie nasuwa się pewnie każdemu: jakie kosmetyki są dozwolone i czy w ogóle cokolwiek można stosować podczas chemioterapii? Sama zasypywałam mojego lekarza pytaniami. Ale pomoc niestety była niesatysfakcjonująca. Z resztą trudno winić lekarzy, ich zadaniem jest nas wyleczyć a nie znać odpowiedź na wszystkie nasze zmartwienia czy wymysły. Choć te “wymysły” dla niektórych mogą się wydawać błahe, dla nas stanowią pewną namiastkę normalności. Zwykłe czynności, nawyki, przyzwyczajenia to taka namiastka jaką próbujemy zachować w…
Zobacz również
Utrata włosów
-
Witam na moim blogu :)
Cześć! To Ja, wciąż ta sama Kama. Dokładnie rok temu usłyszałam diagnozę… nowotwór Hodgkina (chłoniak / ziarnica). Zostałam natychmiast postawiona przed jedyną opcją leczenia – chemioterapii. Zdecydowałam się prowadzić bloga o zmaganiach i problemach dla osób właśnie takich jak ja, które zostały przez los postawione na ringu by podjąć najważniejszą walkę – walkę o własne życie. Bliscy oraz znajomi czy rodzina także znajdą tu dla siebie pewne elementy, które mam nadzieje pomogą im zrozumieć przez co przechodzi osoba poddana chemioterapii i z czym to się tak naprawdę wiąże. Wszystkie wpisy oparte są na moich doświadczeniach. Zaznaczam już na wstępie, każda osoba jest inna, każdy reaguje na chemioterapię inaczej. Dzielę się…
